靈命要成長，需要上帝話語的餵養。

「看你們學習的工夫，本該作師傅。」（希伯來書5章12節）

三隻雛鷹肚子餓了，牠們的父母卻好像完全不理會。較大的那隻雛鷹決定自己解決飢餓問題，於是叼了一根樹枝來吃。顯然那不是太美味，因為牠很快地就把樹枝丟棄了。

這是諾福克植物園監視器拍攝下並轉播的畫面。當我看到這一幕時，感到很有趣，因為在雛鷹們的背後，正躺著一條大魚呢！可是這些雛鷹還沒學會怎樣覓食和餵養自己，還是需要倚靠父母把食物撕成小片餵牠們吃。然而，過幾週之後，父母就會教雛鷹怎麼覓食，這是牠們生存的第一課。如果雛鷹學不會這項技能，牠們永遠無法餵養自己。

希伯來書的作者也談到屬靈上類似的問題。在教會裡，有些信徒靈性上沒有成長，他們還沒學會辨別是非（希伯來書5章14節）。如同那些雛鷹，牠們還不會分辨樹枝跟魚的差別。其實他們早已應當學會餵養自己，而且也應該餵養他人，可惜，他們至今仍依賴他人來得著餵養（12節）。

能透過傳道人或教師領受美好的靈糧是件好事，但要在靈命上成長和更新，我們必須學會如何餵養自己。

主祢已賜下聖靈，助我們學習成熟。祢話語教導我們，使我們能辨真理。

你這蟲雅各

正如經上所記，『雅各是我所愛的，以掃是我所惡的。 (羅九13)

倘若我們要選擇一個人來代表一個高貴的國家，並完成一項崇高目標的一棒路程時，我們定會將一些品格高潔、信心剛健、強壯有力的人，列入考慮名單之內；對於那些善猾卑鄙、詭詐偏私的人，定會不作考慮及拒於千里以外。這樣的衡取標準是很自然的，試問誰會揀取那生命脆弱而微不足道的人呢！？
　　
然而，神卻這樣行了，祂竟揀選了一個祂稱為蟲的人 － 雅各，擔上一族一國之首的重要位置。祂還坦言直說：「雅各是我所愛的」（羅九13）。神就是愛上這條蟲 － 一個性格低劣，叫人厭惡的生命。相信這除了是出自神智慧的主權外，就是祂貴重在雅各狡猾、卑鄙的後面，那股對屬靈福分的執持，只是這執仍待磨練！
　　
神的揀選一定不會與祂的智慧相背。祂對雅各的揀選與眷愛，正展示了祂某方面的態度 － 祂是珍惜那些執、認定祂是賜福施恩者的兒女。神揀選了一條蟲 － 雅各，好使他能蛻變成一個王子 － 以色列，這樣正顯出神那偉大堅忍的作為來。

執著

「堅持轉向投靠神，抓住祂的應許，是一項永遠都準確的執t著。」傑西迦

良言是良藥

說話浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌頭卻為醫人的良藥。（箴十二18）

一句良言，使心歡樂。（箴十二25） 智慧人的舌，善發知識；愚昧人的口，吐出愚昧。（箴十五2）

現今世代許多人患上憂鬱症或焦慮症，患病者的身體或是體內化學分泌不平衡，或是遺傳因素，尚待研究。但有一病因最近被發現。原來許多焦慮及憂鬱等病都是由言語傷害及言語暴力引起；但一句鼓勵的話，可改變別人的一生。

香港聖經公會2010年8月調查，訪問了300人，發現一成受訪者從未聽家人說過一句鼓勵的話。據醫生指出，言語傷害及言語暴力可影響人的一生；因此，醫生建議，多說鼓勵的話。

香港一位50多歲的司機，因沉迷賭博，家散人亡，夫妻離異。後來，離異的妻子知道丈夫正接受戒賭治療，便對他說：「我好欣賞你，你走投無路也沒去尋死。」結果，他因妻子鼓勵戒賭成功，再度與離異妻子結婚。