肉身上為基督受苦

消除情慾另一個有效的方法，就是肉身受苦，人在苦難之中，就會對一切的情慾失去興趣，情慾再無法控制人的心。　　

彼得也清楚指明這點，在肉身受過苦的，就已經與罪斷絕了，從今以後，就可以不從人的情慾，只從神的旨意。彼得並不是叫信徒故意傷害自己的身體，好像那些苦行僧侶一般，他乃是勉勵信徒當有為基督受苦的心，一個肯為基督受苦的人，就更表明他對罪惡的態度，他要勝過罪惡，不肯妥協。　　

況且，在受苦的過程中，人能明白甚麼是最有價值的事，甚麼是虛浮的事、情慾的事，而且這時人對一切的慾望也會失去興趣，心靈裏牽掛之情會變得純真。　　

在現代生活中，基督徒經歷肉身為基督受苦的機會很少，除非人願意主動為基督受苦，否則就無法明白淨化自己種種的情慾是一回甚麼的事。感謝神，祂以慈愛、智慧使我們陷入苦難之中，為要煉淨我們肉身的情慾。