「好氣的人挑啟爭端；暴怒的人多多犯罪。」（箴言29章22節）
它突然爆發，所經之地，物皆熔化。它的爆炸力之強，如同核彈爆發一般！
嗯，也許不是，但是大發脾氣的感覺很像是火山爆發，特別是針對家庭中的另一名成員時。這樣的時刻或許很快結束，但是卻會造成感情的傷害，留下苦毒的感覺。
很遺憾的是，我們經常會對最親的人，口不擇言、出口傷人。然而，即使我們感到被激怒，仍有選擇的餘地。我們是要以怒氣，還是以仁慈來回應？
聖經告訴我們要脫離苦毒和怒氣，「並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如上帝在基督裏饒恕了你們一樣。」（以弗所書4章32節）
如果你正因長久以來的壞脾氣而掙扎，而且也傷害到你的人際關係，把你情緒中軟弱的這一部分，降服在基督的大能下（腓立比書4章13節）。請上帝赦免你失控的脾氣，並幫助你控制情緒，教導你要尊敬他人勝過自己（羅馬書12章10節）。你也需要尋求幫助，學習如何用適當的方式，來處理自己強烈的情緒。
當我們真心尋求去愛他人和過討上帝喜悅的生活，我們就能戰勝「火山式」的脾氣。CHK
祈求聖靈改變我，給我一個新希望；讓我成為和睦人，熄滅憤怒的火光。
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