這些規條使人徒有智慧之名，用私意崇拜，自表謙卑，苦待己身，其實在克制肉體的情慾上是毫無功效。(西二23)
基督徒應該明白沒有人能靠自己解決罪的問題，因此我們都需要神的救恩。可是奇怪得很，當人信主一段日子以後，就會慢慢再次倚靠自己的力量與罪惡爭戰。
歌羅西教會的弟兄姊妹就受當時諾斯底主義的異端影響，追求一種苦行主義，把很多不同的規條加在自己身上遵守，諾斯底主義認為身體是惡的，人必須把身體視為卑賤的東西，必須鞭打和讓它捱餓，並且盡量抑制身體的情慾。他們又遵守很多猶太人自定的節期及規條，以為這樣會更聖潔。
他們追求的心是好的，可惜卻走錯了路，只靠己力與罪惡爭戰，這樣並不能叫人從情慾中釋放出來，反而受到綑綁。基督徒的自由不是從遵守規條及抑制自己的慾念而來，乃是藉基督活在自己裏面，而自己又活在裏面，把一切邪惡的慾念釘死，然後生長出良善的盼望而得到的。
今日我們豈不是也靠己力追求所謂「好基督徒」的形像，不斷恆守很多無形的規條，而不是謙卑地跟隨基督呢！
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