幾乎每個人在生命中都經歷過一些低潮時期，也有過消沉和沮喪的時刻。一些常見的憂鬱跡象和症狀，包括感到絕望、思想悲觀，或者覺得失去價值、徬徨無助。雖然我們不能確定聖經中的人物是否也經歷過這種憂鬱時期，但我們可以發現當面對個人的無力感，或者失去對生命的熱情跟意義時，有些人確實會強烈表現出沮喪挫敗、意志消沉及悲傷難過。
以利亞就是一個符合這些特徵的聖經人物。在擊退偶像巴力的先知後，他便接到耶洗別皇后的死亡威脅；他的信心開始動搖，接下來是意志消沉，他甚至想尋死！上帝用許多方式幫助以利亞度過沮喪：首先，主沒有責怪他的感受，反倒差派天使先供給他食物，滿足他肉體的需要，然後主親自向以利亞顯現，提醒他上帝在他的百姓中默默工作，接著，他給以利亞新的命令，以更新其使命，最後，上帝提醒以利亞──他並不孤單！
在我們喪志的時刻，別忘記上帝對我們的愛，以及他何等渴望帶領我們，讓我們能重新認識他！
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